Как правило, взрослым рекомендуется потреблять от 25 до 35 г клетчатки в день. Большинство из обычной пищи получает лишь около половины нормы. Клетчатка – самая грубая и трудноперевариваемая часть растения. Клетчатка представляет собой сплетение растительных волокон, из которых состоят листья зелени и капусты, кожура бобов, фруктов, овощей, а также цветочная оболочка семян и злаков. Диетическая клетчатка это сложная форма углеводов, расщепить которые наша пищеварительная система не в состоянии.

Возникает вопрос: зачем же тогда нужна клетчатка Fitness Fiber?

Оказывается, грубые пищевые волокна это один из важнейших элементов питания человека. Клетчатка относится к питательным веществам, которые, подобно воде, витаминам и минеральным солям, не обеспечивают организм энергией, но играют важную роль в его жизнедеятельности. Клетчатка сокращает время пребывания пищи в желудочно кишечном тракте. Диетическая клетчатка ускоряет процесс прохождения пищи через органы пищеварения и одновременно способствует очищению организма. Это свойство пищевых волокон оказалось очень важным в условиях стремительного роста количества людей с излишней массой тела и повального дисбактериоза.

Употребление с пищей достаточного количества клетчатки нормализует работу кишечника. Результаты множества экспериментов и исследований, проведенных за последние десятилетия, убедительно показали, что мы были бы здоровее и жили намного дольше, если бы употребляли более грубую и менее рафинированную пищу.

Содержит смесь из 6 различных источников волокон.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 6,5 г): 
Калории – 10 ккал 
Жиры – 0 г
Натрий – 0 мг
Углеводы – 6 г
     в т.ч. Пищевые волокна – 5 г
Белок – 0 г

Ингредиенты: полидекстроза, устойчивый к перевариванию мальтодекстрин, инулин, частично гидролизованная гуаровая камедь, шелуха семян подорожника, гуммиарабик.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 1 мерной ложке с любым напитком 1-2 раза в день.

Порций в упаковке: 30.